Women, Embodiment, and Trauma Recovery – Arielle Schwartz at Traderlurn
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Descripción:
Sobre la base de veinticinco años como psicóloga, psicoterapeuta somática y maestra de yoga certificada, la Dra. Arielle Schwartz explica por qué el yoga terapéutico es particularmente valioso para las mujeres que se embarcan en su viaje de recuperación del trauma. Aprenderá intervenciones de respiración y movimiento basadas en yoga que puede incorporar a su práctica de terapia para ayudar a las mujeres a hacerse amigas de sus cuerpos como parte del proceso de curación.
Esquema:
La relación entre el estrés, el trauma y la salud de la mujer
Yoga para la recuperación de traumas
Practica en la toma de decisiones
Desarrollar la flexibilidad del sistema nervioso.
Estrategias de conciencia dual
Variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV) en relación con el manejo del estrés
Curso online de PNL
Entonces, ¿qué es la PNL?
En primer lugar, PNL significa Programación Neurolingüística. En segundo lugar, neuro se refiere a tu neurología;
En tercer lugar, la lingüística se refiere al lenguaje, sin embargo, la programación se refiere a cómo funciona ese lenguaje neuronal.
Como resultado, en otras palabras, ¡aprender PNL es como aprender el lenguaje de tu propia mente!
Además, la PNL es el estudio de una excelente comunicación, tanto contigo mismo como con los demás.
Fue desarrollado modelando excelentes comunicadores y terapeutas que obtuvieron resultados con sus clientes.
La PNL es un conjunto de herramientas y técnicas, pero es mucho más que eso.
En conclusión, es una actitud y una metodología de saber alcanzar tus metas y obtener resultados.
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Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Duration 50 hours
- Skill level All levels
- Language English
- Students 0
- Assessments Yes