Victoria Sarquisse – TangoFlex Method [in stock]

Victoria Sarquisse – TangoFlex Method at Traderlurn

Descripción:

Este programa de flexibilidad de 2 DVDs está diseñado para que te sientas más delgado, ágil y flexible. Tanto si te apuntas al entrenamiento de flexibilidad de 50 minutos para todo el cuerpo como a las rutinas de 5, 10 o 15 minutos, sentirás cómo el poder de la flexibilidad afecta a tu cuerpo. La música relajante te hará olvidar mientras trabajas la flexibilidad, la amplitud de movimiento, la fuerza central, la postura, el equilibrio y la coordinación. TANGOFLEX utiliza un método específico que aumenta la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la coordinación para ayudarle a aliviar el dolor de espalda, conseguir una mayor amplitud de movimiento y sentirse mejor en general… y como TANGOFLEX es de muy bajo impacto, beneficia tanto a principiantes como a avanzados. A diferencia de otros entrenamientos, ¡te sentirás relajado después de practicar TANGOFLEX!

Curso de FITNESS – SALUD – MEDICINA
Más información sobre el Fitness:

El ejercicio regular y la actividad física promueven músculos y huesos fuertes. Mejora la salud respiratoria, cardiovascular y general.
Mantenerse activo también puede ayudarle a mantener un peso saludable, a reducir el riesgo de padecer diabetes de tipo 2 y enfermedades cardíacas, y a reducir el riesgo de padecer algunos tipos de cáncer.

Los ejercicios aeróbicos moderados 3 veces a la semana durante 30 minutos pueden reducir el riesgo de cáncer Los ejercicios basados en el cáncer proporcionan alivio al paciente durante el
el tratamiento del cáncer Son muchos los beneficios de hacer ejercicio. Pero es aún más beneficioso para los pacientes con cáncer.
Así lo ha demostrado una investigación publicada en la revista médica “Cancer Journal for Clinicians”.

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