The Stress-Buster Workbook for Kids – Katie Hurley |

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Descripción:

Estrategias comprobadas para manejar GRANDES emociones, desarrollar habilidades de afrontamiento y encontrar alivio rápido para niños estresados

Los niños de hoy están creciendo en un mundo que funciona con estrés. Desde el acoso, la presión de los compañeros y las exigentes expectativas académicas, los niños de hoy en día a menudo se enfrentan a obstáculos que pueden parecer insuperables. En The Stress-Buster Workbook for Kids, Katie Hurley ofrece 75 estrategias, actividades y guiones basados en evidencia para ayudar a los niños a navegar los factores estresantes de la vida cotidiana, superar los desafíos y desarrollar la confianza en sí mismos.

Diseñado para ofrecer una gran variedad de soluciones para combatir el estrés, ya que cada niño es diferente y necesita diferentes herramientas que funcionen para ellos, este libro es un recurso ideal para padres, maestros, terapeutas y cualquier otro profesional que trabaje con niños de 4 a 11 años. Ser un niño no siempre es fácil, pero con estas estrategias probadas y verdaderas, aprenderán a conquistar sus mayores obstáculos y se darán cuenta de que pueden hacer cosas difíciles.

Katie Hurley, LCSW, es psicoterapeuta de niños y adolescentes, educadora para padres, oradora pública y escritora. Ella es la fundadora de “Girls Can!” grupos de empoderamiento para niñas de 5 a 11 años. Hurley es el autor del galardonado No More Mean Girls: The Secret to Raising Strong, Confident and Compassionate Girls

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Entonces, ¿qué es la PNL?
En primer lugar, PNL significa Programación Neurolingüística. En segundo lugar, neuro se refiere a tu neurología;
En tercer lugar, la lingüística se refiere al lenguaje, sin embargo, la programación se refiere a cómo funciona ese lenguaje neuronal.
Como resultado, en otras palabras, ¡aprender PNL es como aprender el lenguaje de tu propia mente!

Además, la PNL es el estudio de una excelente comunicación, tanto contigo mismo como con los demás.
Fue desarrollado modelando excelentes comunicadores y terapeutas que obtuvieron resultados con sus clientes.
La PNL es un conjunto de herramientas y técnicas, pero es mucho más que eso.
En conclusión, es una actitud y una metodología de saber alcanzar tus metas y obtener resultados.

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