Russ Hudson – The Enneagram of Higher Mind |

Russ Hudson – The Enneagram of Higher Mind at Traderlurn

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Reconheça quando você está preso pela mente e padrões de seu tipo – e libere-se para experimentar novas dimensões da realidade.
Experimente ensinamentos e práticas profundos para integrar sua mente comum, Mente Superior, coração e corpo para um desenvolvimento espiritual equilibrado.

O problema centra-se na mente…

Até que você possa se libertar do poder de sua mente, você não pode experimentar a verdadeira libertação. Você sempre estará em uma caixa na qual nem percebe que está.

Mesmo com uma compreensão do seu tipo de Eneagrama e obtendo insights sobre seus padrões de personalidade – formas habituais de pensar, sentir e agir – você ainda está preso à sua mente.

Esses padrões mentais (conhecidos como a fixação de cada tipo) influenciam negativamente suas percepções de si mesmo, dos outros e do mundo.

Você pode se relacionar com essa fixação como uma tagarela interna ou uma mente de “macaco”…

Russ Hudson, mestre professor de profundidade do Eneagrama, refere-se à fixação como “a caixa em que você nem sabe que está…”

No entanto, quando você aprende a trazer presença e consciência para suas atividades mentais, você começa a se libertar dessa caixa e descobre novas perspectivas da Mente Superior…

A Mente Superior é a transformação de “conversas internas e estados de consciência maçantes para qualidades de presença luminosas, pacíficas e espaçosas”, ensina Russ.

Essas qualidades também são chamadas de Idéias Sagradas do Eneagrama, nove perspectivas ou pontos de observação da consciência não-dual.

As Idéias Sagradas são o antídoto para as fixações… e sua saída da caixa.

Por exemplo, a Santa Fé alivia o medo paralisante do ponto Seis…

A Origem Sagrada transforma a melancolia do ponto Quatro em uma consciência direta da beleza e do mistério da vida…

E o ressentimento do ponto Um cede à bondade inerente à consciência não-dual…

Ponto 1 Perfeição Sagrada: Em um estado de consciência não-dual, seu impulso natural é deixar de julgar e avaliar a vida, alinhar-se com a bondade e ressoar com a sacralidade do momento.
Ponto 2 Santa Liberdade e Santa Vontade: Experimente a benevolência inerente à presença – livre de construções internas de sua identidade e falsas crenças sobre seu valor e relacionamentos.
Ponto 3 Santa Esperança, Santa Harmonia e Santa Lei: Uma sensação feliz de estar na zona, quando a mente não está mais avaliando como você está, todo o universo está apenas fluindo e você faz parte dele.
Ponto 4 Origem Sagrada: A fixação com “o que está faltando” se dissolve, dando lugar ao mistério e à beleza do próprio ser.
Ponto 5 Santa Onisciência e Santa Transparência: Sua mente para de agarrar e acumular informações e habilidades – e abre uma sensação de amplitude interior e conhecimento direto.
Ponto 6 Santa Fé: A percepção da realidade, baseada em um conjunto particular de crenças, afrouxa, dando lugar à presença fundamental e à segurança da própria Consciência.
Ponto 7 Plano Sagrado e Trabalho Sagrado: Em vez de buscar constantemente novas experiências, você encontra um lugar de descanso no emocionante jogo da realidade e nas infinitas possibilidades de um Universo criativo.
Ponto 8 Santa Verdade: A necessidade de controlar ou dominar os outros para se sentir seguro, relaxa – e você está presente à verdade viva de que tudo é Um.
Ponto 9 Amor Sagrado: Seu sentimento de amor e profunda unidade com todas as coisas o libera da armadilha da complacência e da minimização para evitar conflitos.

Embora você possa ter experimentado momentos fugazes dessas qualidades da Mente Superior, o desafio é torná-las parte de sua experiência humana diária.

Essa integração é o que realmente conecta você com sua essência, sua alma e os outros – para se relacionar com a vida a partir de sua totalidade – em vez de construções mentais e feridas emocionais.

Junte-se a Russ para um mergulho profundo no aspecto menos ensinado – e menos compreendido – do Eneagrama, as Ideias Sagradas.

Esses ensinamentos centrais do Eneagrama podem ajudá-lo a romper os padrões mentais e as armadilhas emocionais de sua personalidade – para que você possa acessar facilmente qualidades poderosas de presença, consciência não-dual e liberdade.
O professor mestre do Eneagrama Russ Hudson será seu guia para esta jornada de 8 partes na qual você:

Descubra e experimente as qualidades libertadoras da Mente Superior do seu tipo de Eneagrama, bem como os outros oito tipos
Aprenda a reconhecer quando você está preso pela mente e padrões do seu tipo – você estará livre para pensar com clareza, vendo a realidade em todas as suas dimensões
Traga mais presença aos padrões habituais de seus pensamentos e percepções
Experimente práticas guiadas para ajudar a integrar sua mente comum, Mente Superior, coração e corpo – essencial para o desenvolvimento espiritual equilibrado
Descubra o propósito original das Ideias Sagradas no trabalho do Eneagrama – e como elas se relacionam com as visões tradicionais da espiritualidade ocidental e oriental
Entenda como uma mente tranquila é a chave para passar e transformar velhas opiniões, dificuldades e sofrimentos em novos insights e revelações
Perceba como a Santa Verdade e o Santo Amor podem restaurar seu senso de pertencimento ao mundo
Entenda a profunda profundidade da intimidade que emerge sempre que você é capaz de relaxar a atividade do ego de atribuir a si mesmo traços e características
Examine por que um senso interno de conhecimento direto requer uma receptividade profunda – interesse e disposição em igual medida – e ajuda você a tomar as melhores decisões
Entenda o conceito de Obra Sagrada – transformando sua vida com a vontade de experimentá-la profunda e plenamente
Desenvolva uma consciência de seus preconceitos instintivos, o que é essencial para esse trabalho interior
Desbloqueie as enormes implicações desse trabalho interior – despertando a presença, o amor e a compaixão em você e em seus relacionamentos
Descubra que seus recursos internos podem ajudá-lo a enfrentar os maiores desafios do nosso tempo

Mais sobre o Eneagrama

Uma ferramenta poderosa para a transformação pessoal e coletiva, o símbolo do Eneagrama de 9 pontas representa nove estratégias distintas para se relacionar consigo mesmo, com os outros e com o mundo. Cada um desses tipos de Eneagrama tem um padrão diferente de pensamento, sentimento e ação que surge de uma motivação interna e visão de mundo mais profundas.

Esses tipos ou estilos não são quem você é, mas mostram os padrões que tendem a dominar sua experiência.

O Eneagrama ilumina nove maneiras de deixar a presença, nove maneiras de esquecer quem realmente somos, nove padrões inconscientes que podem nos afastar de tudo o que realmente nos importa – e também nove caminhos diretos para despertar de volta à sua natureza essencial.

Quando você o entende em profundidade, o Eneagrama revela as forças ou dons inerentes que cada tipo deseja trazer ao mundo.

Cada um desses nove dons é realmente necessário para que os seres humanos evoluam e criem um mundo no qual todos possamos prosperar – pessoal e coletivamente.
O que você descobrirá nesses 8 módulos

Neste intensivo transformacional de 8 partes, Russ irá guiá-lo através de cada uma das nove Idéias Sagradas – compartilhando ensinamentos poderosos e específicos para acelerar sua jornada espiritual. Você receberá ensinamentos em vídeo, sessões de treinamento e práticas experimentais. Cada aula se baseia harmoniosamente nas anteriores para que você possa integrar totalmente o que aprende na vida diária.
Módulo 1: Mente Superior, Ideias Sagradas e Libertação de Fixações

As capacidades e liberdades que tendem a surgir com as perspectivas da Mente Superior são extraordinárias – e muitas vezes mudam a vida.

Como você pode viver com esses insights que abrem a mente, que podem desafiar suas percepções da realidade, e não apenas manter a experiência como uma memória interessante?

É aqui que o Eneagrama pode ajudá-lo e onde está o verdadeiro trabalho interior…

O conceito de Mente Superior é baseado em muitos séculos de pessoas descobrindo e redescobrindo as capacidades de uma parte mais profunda da experiência humana do que você visita em sua consciência comum.

Sua mente comum e fixação de tipos reduzem seu mundo e suas percepções. As Idéias Sagradas, cujas qualidades você experimentará através das práticas que Russ compartilhará com você através deste treinamento, são o antídoto que pode abrir você para percepções mais expansivas e, portanto, uma vida maior.

Neste módulo, você descobrirá:

Camadas mais profundas de sua mente que podem ajudá-lo a cultivar mais clareza e foco
A natureza de uma fixação e como ela funciona em relação à paixão de cada tipo
A relação entre presença e as capacidades da mente
O propósito original das Ideias Sagradas no trabalho do Eneagrama – e como elas se relacionam com as visões tradicionais da espiritualidade ocidental e oriental
Uma mente tranquila é a chave para passar e transformar velhas opiniões, dificuldades e sofrimentos em novos insights e revelações.

Módulo 2: A Verdade Viva e Presença Benevolente (Tipos 8 e 9)

Neste módulo, você descobrirá as duas primeiras Ideias Sagradas correspondentes aos pontos Oito e Nove. Ao longo do caminho, você descobrirá mais sobre o tecido do universo.

Você explorará o ponto Oito como uma janela para experimentar a “verdade viva” – que tem mais a ver com seu contato com a realidade dinâmica do que com uma fórmula específica que você pode ver como verdadeira.

Você descobrirá que quanto mais sua mente tocar o campo dinâmico da presença, mais você verá a realidade como uma dança viva.

No ponto Nove, você verá não apenas que a realidade é unidade, você descobrirá algo gentil e seguro no coração dessa realidade – a percepção direta que pode lhe dar uma sensação de esperança para o destino humano e uma consciência do presença do amor como parte do tecido fundamental do universo.

Você aprenderá sobre a relação particular entre a visão fixa dos tipos 8 e 9 e a perspectiva expandida da Ideia Sagrada de cada tipo. Você também fará exercícios para explorar nossa própria experiência direta desses conceitos.

Neste módulo, você descobrirá:

Como as duas primeiras Idéias Sagradas lidam com a diferença entre perceber a unidade fundamental da realidade e a visão mais egóica que vê o mundo como composto de coisas separadas
Práticas experienciais para lhe dar uma sensação tanto da fixação quanto do “antídoto” libertador da Mente Superior para os tipos 8 e 9
Por que a consciência cinestésica e a inteligência corporal são cruciais para se abrir para a visão mais expansiva e não-dual das Ideias Sagradas
A diferença entre as ideias normais sobre o amor e a perspectiva destacada pelo Santo Amor, associada ao ponto Nove
A diferença entre categorias separadas e percepções de “verdade” – da sua verdade pessoal à percepção da Santa Verdade do ponto Oito
Como a Santa Verdade e o Santo Amor podem restaurar seu senso de pertencimento ao mundo

Módulo 3: Perfeição, Presença e Conexão Autêntica (Tipos 1 e 2)

Quando você olha além de suas opiniões sobre você e o mundo, o que você vê? O que acontece em sua consciência quando você não está ocupado reconstituindo velhas visões sobre “como as coisas são”?

As Idéias Sagradas dos pontos Um e Dois são respostas parciais a essas perguntas, e Russ o guiará por sua profunda sabedoria.

Como você descobrirá, uma das características mais fundamentais da consciência do ego é a tendência contínua de ter posições sobre o que quer que esteja acontecendo – e ter agendas sobre o que você acredita que deveria estar acontecendo.

As fixações dos pontos Um e Dois destacam essas tendências normais – e também convidam você a ver o que você pode descobrir quando conseguir relaxar esses hábitos mentais.

Essas fixações não estão exatamente erradas. Eles são simplesmente muito limitados em comparação com o que sua consciência é capaz de fazer…

Neste módulo, você descobrirá:

Por que a maioria, se não todas, de suas posições sobre a realidade são defensivas, emaranhadas em suas estruturas egóicas e senso de identidade (ponto um)
Quando você para de criar opiniões sobre suas experiências, surge a Santa Idéia da Santa Perfeição (isso não significa que tudo está perfeito, e você verá o porquê!)
As estruturas de relacionamento que o ego está sempre tentando criar, bem como as agendas que você inconscientemente traz para os indivíduos que são mais importantes para você (essa sabedoria vem do ponto Dois)
Essa Sagrada Liberdade liberta você das infinitas expectativas do ego de si mesmo e dos outros, permitindo que cada relacionamento e encontro seja exatamente o que é
Práticas experienciais para lhe dar uma sensação tanto da fixação quanto do “antídoto” libertador da Mente Superior para os tipos 1 e 2
Como reconhecer padrões de posições e agendas que você está assumindo sem perceber
Algumas das necessidades não reconhecidas que muitas vezes se escondem em agendas e opiniões
Sabedoria espontânea e respostas mais inteligentes aos desafios da vida, quando sua agenda está relaxada
Maneiras de trabalhar com seus relacionamentos para liberar sua alegria e criatividade inerentes e abrir você para experiências de vida não-dualistas mais contínuas

Módulo 4: Fluxo Natural da Vida e Intimidade com o Momento Presente (Tipos 3 e 4)

Neste módulo, você descobrirá o quanto sua percepção da realidade muda o sentido de quem e o que você é.

Os pontos três e quatro são sobre o seu senso de si mesmo e sua identidade – e também o ajudam a viver no incrível paradoxo de ser tanto consciência quanto um ser humano em particular.

No Ponto Três, a consciência do ego é investida em se ver como o “realizador” das ações e, portanto, digno de crédito (ou culpa) pelo que acontece.

No entanto, alguns de seus momentos mais satisfatórios da vida são provavelmente aqueles em que a sensação desse “fazedor” relaxa e você está simplesmente fluindo com o que está fazendo…

No Ponto Quatro, você encontrará a busca interminável do ego por si mesmo e experimentará as muitas maneiras pelas quais provavelmente está tentando “ser você mesmo”, mesmo quando não tem certeza do que é esse eu.

O Ponto Quatro é claramente sobre a busca por sua verdadeira identidade e a percepção gradual de que sua identidade não é algo que você PODE construir ou criar…

Neste módulo, você descobrirá:

A profunda profundidade da intimidade que emerge sempre que você é capaz de relaxar a atividade do ego de atribuir a si mesmo traços e características
A Santa Idéia de Origem Sagrada, caindo em uma intimidade total, bela e arrebatadora, onde tudo que você experimenta está surgindo dessa profundidade – equivalente ao Amado descrito na poesia mística do cristianismo, judaísmo e islamismo
Como relaxar em sua própria sensação de presença pode abrir suas percepções da realidade e uma experiência mais direta de quem você realmente é
Por que um coração aberto é crucial para acessar a Mente Superior
Como a Sagrada Origem abre os mistérios mais profundos do seu coração
Os pontos três e quatro são “faces da mesma moeda”, e ambos são elementos para ser um verdadeiro ser humano
Estados profundos além do seu alcance habitual de experiência que o tornam mais humano e íntimo
Uma prática experiencial para lhe dar uma sensação tanto da fixação quanto dos “antídotos” libertadores da Mente Superior para os Pontos Três e Quatro

Módulo 5: Experimente o Conhecimento Direto e a Fé Fundamentada (Tipos 5 e 6)

É uma das questões básicas que enfrentamos ao explorar a natureza da mente – e você descobrirá como os pontos Cinco e Seis lidam com essa questão de maneira profunda.

Em algum momento, você provavelmente aprendeu que saber algo significa memorizar fatos sobre isso – como nadar ou o sabor de um morango. Isso pode ter diminuído a importância do conhecimento real como parte necessária de seu crescimento espiritual.

Como você verá neste módulo, os entendimentos mais profundos que as Idéias Sagradas representam sempre incluem o coração.

Você aprenderá como uma consciência crescente de sua mente pode servir como base constante de presença clara – sempre aqui e sempre apoiando sua jornada. Na linguagem das Idéias Sagradas, isso é Fé Sagrada, uma forma de conhecimento direto que provavelmente é um afastamento completo do que você acredita…

Neste módulo, você descobrirá:

O conceito de conhecimento direto do Ponto Cinco requer uma profunda receptividade – interesse e vontade em igual medida
Como o conhecimento direto ajuda você a tomar decisões – as profundezas tranquilas de sua mente são confiáveis, uma fonte contínua de intuição e conhecimento
Uma prática experiencial para abrir você para as qualidades mais profundas do conhecimento
As maneiras incríveis que sua Mente Superior pode extrair o conhecimento que você adquiriu e sintetizá-lo instantaneamente…
A conexão entre “atenção plena” e as qualidades estáveis ​​da Mente Superior
Que seu conhecimento intuitivo esteve lá para você durante toda a sua vida – e agora você pode sintonizar melhor com ele
Alívio da preocupação e ansiedade subjacentes de sua mente comum

Módulo 6: Desperte para sua Mente Intuitiva e Propósito Divino (Tipo 7)

Como você pode lidar melhor com o sofrimento e a perda na vida sem fugir de si mesmo ou ficar preso a padrões? É uma das maiores questões que os seres humanos enfrentam.

Russ irá guiá-lo a explorar os aspectos da Mente Superior que se relacionam com o ponto Sete, revelando sabedoria sobre o que realmente traz satisfação e realização aos humanos – e o que o ajuda a sintonizar o aspecto do conhecimento direto, permitindo que você reconheça seu melhor caminho.

O Ponto Sete revela uma qualidade de positividade ilimitada e incondicional que lhe dá a resiliência interior necessária para superar os desafios.

Como o conhecimento nos pontos Seis e Cinco, essa qualidade se torna mais estável e confiável à medida que você trabalha sua identificação com os padrões do ego e vive com maior presença.

Essa qualidade aparece primeiro como uma simples e bela apreciação do que está aqui agora. Não há necessidade de fugir de qualquer experiência. A positividade autêntica nos capacita a enfrentar nossas dificuldades com o máximo de gentileza…

Neste módulo, você descobrirá:

O conceito de Obra Sagrada – o trabalho de transformar a vida por sua vontade de experimentá-la profunda e plenamente
Uma qualidade de leveza e positividade que vem naturalmente à sua Mente Superior
A diferença distinta entre essa positividade e tentar controlar suas experiências através do “pensamento positivo”
Práticas experienciais para lhe dar uma sensação tanto da fixação quanto do “antídoto” libertador da Mente Superior para o ponto Sete
A verdadeira liberdade tem pouco a ver com a falsa noção do ego de que você deve sempre ter mais opções
Que o planejamento para o futuro pode ser feito a partir de uma conexão relaxada e fundamentada com a presença
O surgimento desta Ideia Sagrada pode levá-lo naturalmente a apoiar a libertação dos outros – sem qualquer força ou atividade de crítica interna

Módulo 7: Sincronizando sua mente, coração e corpo para o despertar espiritual

Sem integração adequada, esses níveis não-duais de percepção que você está começando a dominar podem se tornar veículos para o “Desvio Espiritual” – a tendência de usar estados espirituais para se afastar de sua humanidade e de sua vida real, em vez de abraçá-los.

O Eneagrama fornece uma série de soluções para ajudá-lo a evitar essa armadilha – incluindo os ensinamentos dos centros e a maneira como eles trabalham juntos, seja para sua liberação ou para manter os velhos padrões no lugar.

Outros elementos do Eneagrama, como os ensinamentos das Virtudes e das Paixões, ou dos Três Impulsos Instintivos, podem trabalhar em conjunto com os ensinamentos das fixações e das Idéias Sagradas.

A ideia não é apenas produzir alguns estados interessantes, mas mudar as maneiras pelas quais nossos centros operam individualmente e entre si…

Neste módulo, você descobrirá:

Fixações realmente mantêm o sofrimento das paixões no lugar
Esse trabalho no centro do coração e no centro do corpo facilita o desenvolvimento da Mente Superior
Que as percepções das Santas Ideias tornam as Virtudes mais acessíveis e estáveis
Como estar ciente da ação geral de todos os seus centros trabalhando de maneira habitual e como a consciência pode mudar esses padrões
Consciência de seus preconceitos instintivos, que é essencial para esse trabalho interior
Que todos os ensinamentos do Eneagrama são realmente um mapa para o desenvolvimento da alma e amadurecimento espiritual

Módulo 8: Incorporar os Dons da Mente Superior em sua Vida Diária

Neste módulo final, você explorará com Russ como personalizar o que aprendeu e aplicá-lo ao seu trabalho interior, concentrando-se nas áreas que têm maior impacto – e nos ensinamentos específicos sobre a Mente Superior que lhe trarão a mais crescimento em sua vida diária.

Esta aula incluirá uma sessão de perguntas e respostas estendida com Russ, para que ele possa orientar você e outros alunos a experimentar novas ferramentas e métodos para apoiar o trabalho interno em andamento.

Neste módulo, você descobrirá:

Destaques de sua jornada até agora – e como aplicar o que você aprendeu ao trabalho interno contínuo
Maneiras específicas para ajudá-lo a continuar a curar sua paixão e relaxar suas fixações
Que as enormes implicações desse trabalho interior despertam mais presença, amor e compaixão em você e em seus relacionamentos
Que seus recursos internos podem ajudá-lo a enfrentar os maiores desafios do nosso tempo

Curso FITNESS – SAÚDE – MEDICINA

Mais informações sobre Medicina:

A medicina é a ciência e a prática de estabelecer o diagnóstico, prognóstico, tratamento e prevenção de doenças.
A medicina engloba uma variedade de práticas de cuidados de saúde desenvolvidas para manter e restaurar a saúde pela prevenção e tratamento de doenças.

A medicina contemporânea aplica ciências biomédicas, pesquisa biomédica, genética e tecnologia médica para diagnosticar, tratar e prevenir lesões e doenças,
normalmente através de medicamentos ou cirurgia, mas também através de terapias tão diversas como psicoterapia, talas externas e tração, dispositivos médicos, biológicos e radiação ionizante, entre outros.

A medicina existe há milhares de anos, durante a maior parte dos quais era uma arte (uma área de habilidade e conhecimento) frequentemente tendo conexões com as crenças religiosas e filosóficas da cultura local.

Por exemplo, um curandeiro aplicava ervas e fazia orações para cura, ou um antigo filósofo e médico aplicava a sangria de acordo com as teorias do humorismo.
Nos últimos séculos, desde o advento da ciência moderna, a maior parte da medicina tornou-se uma combinação de arte e ciência (tanto básica quanto aplicada, sob o guarda-chuva da ciência médica).

Enquanto a técnica de costura para suturas é uma arte aprendida com a prática.

O conhecimento do que acontece no nível celular e molecular nos tecidos que estão sendo costurados surge através da ciência.

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