James Lacy – Iron Palm Training |

Teacher

Chairman

Descripción:

[ 10 DVD – 10 VOB, 10 FLV ]

18 Daoist Palms: Sentando los cimientos Volumen 1 Esta cinta le brindará antecedentes históricos sobre este linaje de información. Consejos sobre cómo aprender por video y cómo probar la clasificación por video. La siguiente es una lista de cosas que aprenderá en esta primera cinta. Reunión de equipos de Iron Palm. Aprenda el procedimiento de rotura de coco y cómo hacer su propio dit da jow. Vea las hierbas crudas que componen la fórmula. Aprenda la mayoría de los nombres en latín y mandarín que componen la fórmula tradicional dit da jow para todo uso de la palma de hierro. Procedimiento de huelga y acopio de material. Aprenda a construir y usar la barra de rodillos para desarrollar el golpe imparable. Aprende a hacer tu propia bolsa de garras y técnicas para su uso. Aprende los conceptos básicos del nivel #1 de Iron Palm en terminología en inglés. Dieciséis posturas, formas de moverse en las posturas y su uso. Aprenda la terminología estándar de Lacy para ayudar a aprender cualquier información en su serie Panther de videos instructivos. Trampas cerradas, abiertas y bloques de molinos de viento descompuestos. Aprenda técnicas de maniobras de puñetazos, golpes, patadas y piernas, así como principios de caídas y caídas. Aprenda las aplicaciones básicas de agarre y bloqueo del nivel #1 de Iron Palm contra ataques de agarre y cuchillo. Aprenda aplicaciones de envío simples. Conceptos básicos de Iron Palm nivel #1. Caballo enraizado de mil libras y entrenamiento del cuerpo de hierro del antebrazo interno de Mew Hing’s Golden Bell. 18 Daoist Palms: Sentando los cimientos Volumen 2 Aprenda una meditación de pie para la memoria y la curación interna completa con una explicación de la secuencia de control porcentual de la respiración. Aprende sobre hay y noi kung. Aprende una meditación de palma de hierro de nivel #2 sentado y una meditación acostada para la audición y la vista. Aprende una meditación tumbada para la levitación. Aprende un raro chi kung de Palma Ardiente del monje Five Elder Mew Hing. Aprende tres niveles del chi kung de la palma ardiente del Lama tibetano que el fundador de White Tiger, Fung Doe Duk, aprendió directamente para el Dali Lama en el siglo XVII. Explicación de algunos de los movimientos y aplicaciones de estos chi kung en cuanto a defensa personal. 18 Daoist Palms: Chi Enhancement Tape Aprenda 14 meditaciones sentadas del Tigre Blanco para el cultivo del chi y la claridad mental. Imagen de pantalla dividida y comentario sobre los puntos más finos. 18 meditaciones de pie del Tigre Blanco para el cultivo del chi y la claridad mental. Palma vibradora chi kung. Chi kung de la palma destrozadora. Nueve chi kung de palma de hierro sentado de alto nivel: posición de loto, 10,000 Buda, estrellas en el cielo, forma de monje, luna en el cielo, abanico de monje, serpiente deslizándose sobre la hierba y dragón dorado. 18 Palmas Daoístas: Solo y Dos Personas Siete Estrellas Puño Continuo Cinco Ancianos El monje Mew Hing fue considerado el más reservado de los Cinco Ancianos. Uno puede probar el sabor del sistema 18 Daoist Palms a través de esta primera forma en el sistema. Esta forma es bastante larga y es una combinación de técnicas de mano larga y mano corta. Se incluyen maniobras de piernas, variaciones de juego de pies, angulación, una miríada de golpes de mano de hierro, técnicas inusuales de codo y excelentes técnicas de atrapamiento y bloqueo. Esta forma es un gran físico. entrenamiento e introducción al auténtico Five Elder Kung Fu. Panther Productions es el único distribuidor de estas cintas y el primero en la historia mundial en mostrar el material de estas nueve cintas de manera profesional. Se muestran los desgloses de defensa personal y se incluye el formulario de dos personas. También se muestra cómo hacer la forma de dos personas como una forma de solo. Mew Hing y Hee Shin Shim Shee, fundadores de 18 Daoist Palms y Northern Shaolin respectivamente, fueron asesinados por el monje traidor Bak Mae. Más tarde, Bak Mae fue asesinado por el líder de los Tigres Blancos y maestro fundador de los Cinco Ancianos, Fung Doe Duk. Solo Fung Doe Duk y Ng Mui sobrevivieron. Fung Doe Duk le enseñó a mi maestro. El sistema de Mew Hing se mantuvo en secreto hasta 1988, cuando el título de la séptima generación de Jung Shee pasó a manos de James Patrick Lacy. Esta es la primera vez en la historia mundial que se ofrece al público. He hecho que el sistema sea aún más único al incorporar White Tiger, White Eyebrow, Northern Shil Lum y Plum Flower de los que he estado al tanto. 18 Daoist Palms: Heavenly Thunder Palms, Iron Palms Solo Fighting Form Esta cinta lo iniciará en el camino para aprender a pelear con sus nuevas habilidades y la base sólida desarrollada en las cintas #1, #2 y #3. Las cintas n.° 1 y n.° 2 familiarizan al espectador con la terminología básica que será muy útil para aprender la forma solista de iron palm coco break. Esta es una forma de lucha muy práctica, buena para todos los tipos de cuerpo y edades. Cada técnica se desglosa en su aplicación y se muestran diferentes ángulos. No se permiten patadas altas, acrobacias o agarre en el suelo en esta forma. Así lucharás cuando seas un anciano. Aprenda el significado de cómo usar sus nuevas habilidades para romper cocos para fusionarse con el concepto de estacionario y la ubicación como la forma más alta de apreciación. Aprende a derribar a tu oponente con juego de pies e inflige un poder aplastante de cráneos con tu habilidad para romper cocos recientemente desarrollada. Esta forma se puede hacer lenta como una meditación o muy rápida y explosiva. Esta forma defenderá universalmente contra todos los estilos. Los más de 33 movimientos se repiten en el lado opuesto para confundir al cerebro. Esta forma fue desarrollada por el monje Five Elder Mew Hing y se llama Heavenly Thunder Palms. Después de aprender a romper cocos e internalizar la forma de lucha en solitario, los monjes utilizaron las meditaciones de movimiento de la palma de hierro para desarrollar aún más la proyección explosiva del chi, la fuerza jing y la verdadera velocidad a través de la desaceleración de los movimientos clave de lucha hacia abajo súper lento y con la adición de un porcentaje de respiración estacionario de pie. combinaciones que activan y disparan el chi. La cinta n.° 5 le mostrará la meditación en movimiento n.° 1 de la mano de hierro interna de nivel 1. 18 Palmas Daoístas: Palma de Hierro Demostración de romper el coco La verdadera prueba de la palma de hierro no es tanto cómo se la llama, sino la sustancia que se rompe. El material de rotura más prestigioso fue el coco, ya que este material más duro no se utilizó en Shaolin ni en las montañas sagradas taoístas de O’Mie, Mo Dong o Wu Dong. El líder de los Cinco Ancianos, Fung Doe Duk, salvó el arte de Shil Lum, incorporó lo mejor de las artes internas taoístas chinas nativas y viajó de incógnito como líder de la TRIAD para encontrar este raro arte de romper cocos en Talkalmakan, en el noroeste de China. Desierto. En esta zona de China que limita con Rusia, Fung Doe Duk se enfermó de muerte probando hierbas para su palma de hierro. Fue salvado por una tribu del desierto de habitantes de Ugur que lo llevó a un oasis escondido y sagrado para ser sanado. Según la tradición oral, Fung Doe Duk notó que se deslizaban sobre la arena y no dejaban huellas Esta tribu adoraba a un Dios coco. Una buena parte de sus vidas giraba en torno al coco y sus muchos usos prácticos. Se dio cuenta de que siempre rompían el coco con la palma de la mano en lugar de aplastarlo contra una piedra. Creían que de otra manera era un insulto al Dios coco. Fung Doe Duk compartió su Flying Phoenix Heavenly Chi para la salud y la defensa personal a cambio del procedimiento que esta tribu usaba para romper los cocos. Si bien esta tribu podía golpear con fuerza, sin embargo, no eran el verdadero luchador que era Fung Doe Duk. Fue necesario que el líder de los Cinco Ancianos desarrollara los diferentes niveles de rotura de cocos. Además de lo que se rompe, el siguiente factor de dificultad es cómo se rompe. El procedimiento para el nivel 1 de la rotura de coco de la palma de hierro interna, en el tiempo y en conjunto con las otras cintas Panther, creará un luchador completo. 18 palmas daoístas: palmas de hierro internas, forma de lucha de dos personas En las auténticas artes marciales de cinco ancianos de tigre blanco, ceja blanca, shaolin del norte, flor de ciruelo y 18 palmas daoístas, se incluyen formas de dos personas con cada forma individual. Tradicionalmente, uno tenía que esperar 15 años antes de aprender formas de dos personas. Este formulario en la cinta #7 llamado Heavenly Thunder Palms Two Person Sparring Form lo llevará al siguiente nivel para aprender cómo aplicar todo lo aprendido en las cintas #1, #2, #3 y #5. Esta es una forma segura de entrenar a menos que seas demasiado lento. Nada es subconsciente sin repetición. Cualquier cosa menos que subconsciente es demasiado lento. Esta forma de dos personas le enseñará cómo utilizar eficazmente su habilidad de palma de hierro contra los diferentes tipos de cuerpo de más alto y más fuerte, más alto y más débil, más bajo y más fuerte y más bajo y más débil. Estas fueron las formas originales de combate en Kung Fu. Aprenderás a permanecer en el ojo del huracán sin salirte de la acción. Al trabajar con diferentes tipos de cuerpo en diferentes terrenos, climas y ropa, los puntos más finos de ajuste o rango y ángulo se afinan con precisión. La cinta #7 también le mostrará cómo hacer Heavenly Thunder Palms Two Person form como solista. Finalmente, la cinta n.º 7 compartirá la meditación en movimiento n.º 2 del nivel 1 de rotura de coco de la palma de hierro interna. Esta meditación toma diez minutos para hacerla. Los primeros minutos son la meditación estacionaria de pie con la combinación tradicional de porcentaje de respiración para activar el chi. Los próximos cinco minutos son la meditación mocing. Se explica el significado marcial de los movimientos. 18 palmas daoístas: gorrión descendiendo a su percha, meditación de movimiento lento, forma individual y de dos personas Fung Doe Duk, líder de los Cinco Ancianos, fundó la TRÍADA. Esta forma, que desarrolló en la década de 1600, se enseñaba a los miembros de TRIAD como parte del PAI (sistemas tradicionales completos de artes marciales) antes de que Chen Tai Chi, Hsing I y Ba Qua se enseñaran abiertamente como PAI. Los grandes Cinco Ancianos de Shil Lum pasaron veinte años de incógnito como sacerdotes taoístas mientras renovaban sus sistemas para enseñar a los miembros de la TRIAD y luchar clandestinamente contra los extranjeros Ching. Las generaciones posteriores de TRIAD finalmente derrocaron al último emperador Ching siglos más tarde a principios de este siglo. Las artes de los Cinco Ancianos fueron en realidad las primeras artes internas/rápidas que se enseñaron como PAI. Esta es verdaderamente una de las formas precursoras del Tai Chi. La forma en solitario se divide en postura y aplicación marcial. También se incluye la forma de combate de dos personas. La forma individual y de dos personas se puede hacer en un círculo pequeño de 7 ‘o menos. No importa cuál sea su formación interna en artes, no querrá perderse esta forma invaluable. 18 Daoist Palms: White Tiger Founder Fung Doe Duk’s Rare Ba Ting Gum Iron Body Training El raro entrenamiento corporal de hierro Ba Ting Gum de Fung Doe Duk es insuperable en linaje, ya que Fung Doe Duk fue líder y maestro de los famosos Cinco Ancianos. Esta cinta compartirá, por primera vez, el raro Ba Ting Gum, o entrenamiento corporal de hierro. ¡El entrenamiento tradicional exige agitar un paño sobre el agua durante cientos de días antes de agitar la mano bajo el agua durante cientos de días más! Esto se hace antes de practicar la forma de tensión dinámica prolongada cargada con técnicas de lucha manual. Según la leyenda, los monjes también reclutarían al ayudante de píldoras corporales de hierro a base de hierbas especiales que hicieron a mano. Se tomaría un pil al mes. Lacy muestra su fórmula corporal de hierro Mew Hing con la letra del monje y muestra una de las píldoras antes de comerla. Esto se muestra solo con fines históricos y ambientales. No se reclaman valores médicos. La forma del cuerpo de hierro Golden Bell de Mew Hing es se muestra en la cinta Panther #1 de esta serie. El Ba Ting Gum en la cinta #9 se hace desde una postura de caballo estacionario y tiene más de cincuenta movimientos. 18 Daoist Palms: Palmy Palm Nivel # 1 Iron Palm es un término genérico. Hay muchos tipos de palma de hierro, pero ninguno tan prestigioso como el que los Cinco Ancianos han transmitido a través de Fung Doe Duk, su líder y maestro. Según la leyenda, la prueba de Springy Palm fue romper la pulpa del coco por dentro sin dañar el exterior. También se dijo que había causado cáncer en la persona golpeada. Lacy ha heredado 7 niveles de Springy Palm. Esta es la primera vez en la historia que se ofrece al público. Según la leyenda, cada una de las dos meditaciones de este nivel 1 estaba valorada en 85.000 dólares cada una. Se ha dicho que son más fáciles de aprender y recordar que el Tai Chi y que dan resultados tan buenos o mejores. Los monjes los usaban, según la tradición oral, para perder peso, retardar las arrugas y las canas, y cultivar el chi. Siendo el linaje marcial de los Cinco Ancianos, también tienen tremendos beneficios para desarrollar una fuerza interna elástica para mejorar la fuerza jing: la fuerza de golpe que proyecta el chi. Se explica y demuestra un proceso de desarrollar 8 golpes de mano diferentes golpeando una bolsa de lona de algodón y arroz y luego todo el algodón. En la antigüedad, para hacer el entrenamiento exactamente, uno necesitaría más de veinte años y al menos 8 horas diarias de entrenamiento en el momento exacto en estos siete niveles solamente. Lacy lo lleva a través de una versión modificada y le transmite la tradición del primero de los siete niveles que ha heredado. El procedimiento para este nivel 1 incluye una meditación sentada con movimientos de las manos más una meditación de pie y en movimiento.

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