Energetic Practices to Bring Heaven to Earth – Mona Delfino |

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Mergulhe em quatro antigas práticas fundamentais de Qigong mente-corpo que você pode usar para o resto de sua vida – para ajudá-lo a aliviar e prevenir doenças, dores, insônia, ansiedade e estresse… e se fortalecer para atingir seus objetivos.

2020 trouxe sentimentos de estresse, ansiedade e tristeza para muitos de nós.

Os efeitos físicos e mentais dessa turbulência constante podem durar anos – e incluem tudo, desde dores de cabeça e privação de sono… até a exacerbação de doenças atuais ou condições crônicas.

Agora, mais do que nunca, os buscadores de bem-estar estão se voltando para modalidades de cura como a medicina chinesa antiga.

Eles estão descobrindo que não apenas têm a capacidade de se autocurar – aliviar sintomas, transformar doenças e prevenir doenças – eles também têm o poder de abordar seus desafios de saúde em sua causa raiz, antes mesmo de começar.

Você tem esse mesmo poder de cura interior! Para acessar esse potencial, você só precisa de inspiração e informação…

Junte-se a um de nossos professores mais respeitados da Shift Network, Dr. Roger Jahnke, professor mestre de Qigong, para um novo curso de 7 partes repleto de práticas de Qigong que você pode manter e usar pelo resto de sua vida – para ajudar a curar doenças, dores e insônia , ansiedade, estresse e muito mais… e evitar que doenças e desconfortos surjam em primeiro lugar.

Como diz o Dr. Jahnke, “Qigong está entre os mais eloquentes sistemas de autocura e auto-capacitação proposital já desenvolvidos por humanos – e pode ser praticado em casa sem nenhum custo”.

Ao longo desta jornada de 7 etapas, o Dr. Jahnke o guiará para tecer movimentos somáticos, prática de respiração, meditação e atenção plena, gerenciamento de energia intencional e acupressão – tudo baseado na arte do autocuidado antigo e prático.

Uma enxurrada de pesquisas contemporâneas demonstrou o poder do Qigong para ajudá-lo a gerenciar seu sistema nervoso autônomo. Qigong ainda capacita os praticantes a autorregular o tônus vagal de seu 10º nervo craniano: o nervo vago, o ramo parassimpático fundamental do sistema nervoso autônomo. Melhorar o tônus vagal é provavelmente a descoberta mais profunda da saúde humana e da ciência médica do século 21 até agora!

Nas tradições antigas, o Qigong regula, harmoniza e equilibra o Qi. Qi é o aspecto essencial de sustentação da vida da saúde e vitalidade humana.

Além disso, o Qigong é fácil, acessível para pessoas de todas as habilidades e divertido.

Se você está pronto para experimentar como o Qigong pode recarregá-lo, não importa sua idade ou condição de saúde…

… este curso irá imergir você em quatro incríveis práticas fundamentais de mente-corpo:

Rastreando os Canais Qi para amplificar o fluxo Qi
Banho de Medula para fortalecer as células imunes na medula óssea
7 gestos preciosos para acalmar o cérebro e o sistema nervoso
Qigong de mudança de tendão, uma ferramenta elétrica para dor e flexibilidade

Estas são quatro das práticas de Qigong mais influentes – mas simples de aprender e fáceis de lembrar – já desenvolvidas. O Dr. Jahnke escolheu guiá-lo através dessas práticas por seus benefícios de cura e fortalecimento – e porque você pode aprender a usá-los por conta própria, sem precisar seguir um vídeo.

Os mais de 30 anos de experiência do Dr. Jahnke em acupuntura, fitoterapia, prática mente-corpo e medicina integrativa – bem como seu domínio do Qigong – fazem dele o guia ideal para levá-lo nesta jornada.

Ele compartilhará como você pode acessar essas práticas curativas de Qigong a qualquer momento – e usá-las para neutralizar e prevenir estressores emocionais.

Curso online de PNL

Então, o que é PNL?
Em primeiro lugar, PNL significa Programação Neurolinguística. Em segundo lugar, neuro refere-se à sua neurologia;
Em terceiro lugar, linguística refere-se à linguagem, no entanto, programação refere-se a como essa linguagem neural funciona.
Como resultado, em outras palavras, aprender PNL é como aprender a linguagem de sua própria mente!

Além disso, a PNL é o estudo da excelente comunicação – tanto consigo mesmo quanto com os outros.
Foi desenvolvido modelando excelentes comunicadores e terapeutas que obtiveram resultados com seus clientes.
A PNL é um conjunto de ferramentas e técnicas, mas é muito mais do que isso.
Concluindo, é uma atitude e uma metodologia de saber como atingir seus objetivos e obter resultados.

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