Ben Pollack – Powerbuilding Part 2 INTENTsity |

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Descripción:

Mira, lo entiendo: quieres ser un hijo de puta grande y fuerte. Quieres ser el tipo que hace que todos en el gimnasio dejen de hacer lo que están haciendo y te miren fijamente cada vez que golpeas un conjunto pesado o te flexionas con una bomba enferma. Pero no es fácil. Incluso un buen programa puede volverse mundano; incluso un levantador experimentado puede tener dificultades para encontrar las formas correctas de sacar a relucir los puntos débiles.
Ahora, realmente creo que todos pueden superar estas dificultades, con suficiente tiempo, constancia y esfuerzo. Pero puede tomar mucho tiempo, especialmente cuando intentas descubrir todo por ti mismo.

Ahí es donde entra en juego la programación guiada. Trabajar con un experto es la mejor manera de impulsar el progreso de su entrenamiento, ya sea que recién esté comenzando o que haya llegado a la Zona Muerta y haya comenzado a estancarse. Independientemente de su nivel de experiencia, un poco de orientación puede ser de gran ayuda para lograr sus objetivos.

FITNESS – SALUD – Curso MÉDICO

Más información sobre Medicina:

La medicina es la ciencia y la práctica de establecer el diagnóstico, pronóstico, tratamiento y prevención de la enfermedad.
La medicina abarca una variedad de prácticas de atención médica desarrolladas para mantener y restaurar la salud mediante la prevención y el tratamiento de enfermedades.

La medicina contemporánea aplica las ciencias biomédicas, la investigación biomédica, la genética y la tecnología médica para diagnosticar, tratar y prevenir lesiones y enfermedades,
típicamente a través de productos farmacéuticos o cirugía, pero también a través de terapias tan diversas como psicoterapia, férulas externas y tracción, dispositivos médicos, productos biológicos y radiación ionizante, entre otros.

La medicina ha existido durante miles de años, durante la mayor parte de los cuales fue un arte (un área de habilidad y conocimiento) que frecuentemente tenía conexiones con las creencias religiosas y filosóficas de la cultura local.

Por ejemplo, un curandero aplicaría hierbas y rezaría para sanar, o un antiguo filósofo y médico aplicaría sangrías de acuerdo con las teorías del humorismo.
En los últimos siglos, desde el advenimiento de la ciencia moderna, la mayor parte de la medicina se ha convertido en una combinación de arte y ciencia (tanto básica como aplicada, bajo el paraguas de la ciencia médica).

Mientras que la técnica de costura para suturas es un arte que se aprende con la práctica.

El conocimiento de lo que sucede a nivel celular y molecular en los tejidos que se suturan surge a través de la ciencia.

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