Awakening Through Sound – Christine Stevens |

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Aprenda a profundidade e a amplitude de tocar flauta improvisada – técnica e com alma – para redescobrir a diversão e a liberdade, construir confiança, liberar inibições e acessar a sabedoria da sua alma.

Você se lembra de pintar com os dedos quando criança? Ou inventando espontaneamente músicas, jogos ou histórias que você representou com seus brinquedos?

Você se reuniu com seus amigos nas noites quentes de verão e jogou softball, Red Rover ou Capture the Flag… ou de repente entrou em uma pausa para dançar – sentindo-se despreocupado, bobo e aliviado? Mesmo que nossas vidas mais jovens nem sempre fossem divertidas e divertidas, é provável que a maioria de nós tenha entrado no mundo do jogo.

O estresse, as preocupações e os problemas difíceis do mundo real que temos que enfrentar como adultos tendem a nos fazer esquecer a necessidade de diversão e inspiração.

Então, como podemos reacender um senso de diversão e vitalidade… especialmente agora, com o peso dos desafios sem precedentes que nosso mundo está enfrentando?

Entre no mundo da improvisação musical!

Mais especificamente, bem-vindo ao reino do flautista, baterista e musicoterapeuta Christine Stevens tocando flauta improvisada nativo americano.

Junte-se a ela em uma jornada de 7 etapas para as infinitas possibilidades escondidas na sabedoria deste instrumento antigo – usado por milênios para mover emoções presas e se sentir elevado, relaxado, liberado e conectado. Como você descobrirá, tocar flauta na hora é um veículo alegre para a auto-expressão.

Se você é novo na flauta nativa americana ou já toca há algum tempo, focar na improvisação o ajudará a entrar em um poderoso estado de fluxo… Você se verá jogando com mais liberdade e naturalidade, expressando quem você realmente é e o que sente de um momento para o outro.

Os poderosos benefícios da improvisação

E se você pudesse desligar seu autojulgamento e crítica interna e apenas sentar com um instrumento e começar a tocar – com alegria, exuberante e sem inibição – cada nota perfeitamente no momento, permitindo que sua alma cante sua própria música?

Os cientistas descobriram que, ao tocar música de forma improvisada, o córtex pré-frontal medial se ilumina com ousadia… enquanto a atividade no córtex lateral diminui drasticamente. Isso significa que a área do cérebro que se auto-monitora para a precisão e adequação de sua saída é desligada, permitindo que você libere auto-expressão desinibida.

Tocar por improvisação liberará sua imaginação – você descobrirá a harmonia que está trancada dentro de você. Isso o ajudará a remover camadas de autolimitação e descobrir sua história pessoal.

A verdade é que quando nos expressamos livre e criativamente, não há erros nem notas erradas – apenas descobertas que nos tornam mais despertos, inventivos e resilientes para enfrentar o desconhecido e o inesperado.

Neste curso aguardado ansiosamente, você não apenas transformará a maneira como toca flauta, mas também a maneira como vive e se sente no mundo. (E se você nunca tocou flauta antes, descobrirá maneiras alegres, divertidas e acessíveis de começar a tocar!)

Ao praticar a flauta, juntamente com os processos de meditação profunda, você diminuirá sua autoconsciência e poderá se mover com facilidade para um estado de criatividade. Como na vida, você aprenderá a estrutura, as regras… e voará a partir daí. Um aspecto importante da improvisação de flauta é que você não precisa saber para onde está indo de uma frase para outra. E incorporar esse conceito o ajudará a desenvolver mais presença no aqui e agora em todos os aspectos de sua vida.

Você se tornará mais confiante e espontâneo, entendendo a enorme amplitude de possibilidades contidas em sua flauta – e em sua vida! É um caminho para a autocompaixão, o despertar, a autodescoberta, a vulnerabilidade e a conexão. Você aprenderá a usar a flauta como uma ferramenta de cura para si mesmo. E você desenvolverá o coração e as habilidades necessárias para oferecer relaxamento profundo e paz de espírito a outras pessoas necessitadas.

Tocar de forma extemporânea é uma abordagem profundamente catártica para a cura e a auto-expressão. E é seu direito de nascença. Se você acredita ou não que o faz bem, não é o ponto. Trata-se de mudar seu coração e cérebro e despertar para as canções desconhecidas em sua alma.

Você certamente se afastará dos sete módulos com ferramentas ao longo da vida para liberação, cura, diversão e alegria.

Os Elementos do Toque de Flauta Improvisado

A improvisação é a diferença entre conhecer 10 músicas e ser capaz de tocar um número infinito de músicas sempre que você pegar a flauta – porque elas vêm de dentro de você.

Ao se inscrever neste programa, você receberá imediatamente uma coleção de tutoriais em vídeo de Christine, demonstrando técnicas básicas e complementares de tocar a flauta nativa americana – incluindo escalas, embocadura, maneiras de soprar na flauta, como segurar os dedos a flauta, embelezando as notas, e uma prática de bênção de flauta para h

Curso online de PNL

Então, o que é PNL?
Em primeiro lugar, PNL significa Programação Neurolinguística. Em segundo lugar, neuro refere-se à sua neurologia;
Em terceiro lugar, linguística refere-se à linguagem, no entanto, programação refere-se a como essa linguagem neural funciona.
Como resultado, em outras palavras, aprender PNL é como aprender a linguagem de sua própria mente!

Além disso, a PNL é o estudo da excelente comunicação – tanto consigo mesmo quanto com os outros.
Foi desenvolvido modelando excelentes comunicadores e terapeutas que obtiveram resultados com seus clientes.
A PNL é um conjunto de ferramentas e técnicas, mas é muito mais do que isso.
Concluindo, é uma atitude e uma metodologia de saber como atingir seus objetivos e obter resultados.

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