Awaken Your Healing Rhythms with Christine Stevens |

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Descrição:

Descubra uma ponte para o seu mundo interior – da batida do tambor ao batimento cardíaco – e encontre sua própria assinatura rítmica.
Experimente a bateria como um aliado na transformação – para mudar emoções difíceis, ancorar você no presente, aumentar a imunidade e muito mais…
Mergulhe nos ritmos de cura das tradições mundiais – para se reconectar com os ancestrais e o profundo conhecimento de sua alma.

Cada um de nós guarda a memória de ritmos antigos – ecos de nossa ancestralidade, do profundo conhecimento de nossa alma…

Esses sons familiares estão esperando por nós para lembrá-los e liberá-los… para inspiração, cura e para nos ajudar a descobrir e incorporar nossa verdadeira essência.

A bateria pode nos levar a esses lugares…

As tradições culturais em todo o mundo sabiam disso. Eles usavam a batida do tambor para acompanhar e intensificar os rituais de contação de histórias, cura e celebração.

Esses ritmos de cura vêm naturalmente e podem acalmá-lo, apoiá-lo, convidá-lo a explorar mais e ajudá-lo a se tornar mais brincalhão e espontâneo. Eles também podem ajudá-lo a liberar e transformar emoções difíceis – transformando tristeza em alegria, raiva em empatia e medo em amor.

Hoje, o crescente campo da psiconeuroimunologia documentou os benefícios curativos da bateria… como aumentar a atividade das citocinas e a plasticidade neural, reduzir a inflamação e a ansiedade e aumentar a imunidade.

O tambor também é usado como uma ferramenta de cura sonora para ajudar a curar os sintomas do trauma e ajudar a aliviar a dor

Nesta jornada rítmica de 7 etapas com a autora, palestrante e musicoterapeuta Christine Stevens, você fará amizade com seu tambor como seu aliado na transformação.

Você descobrirá batidas de cura de tradições culturais e espirituais em todo o mundo e aprenderá as três chaves para a cura rítmica que datam de milhares de anos…

E à medida que você explora esses ritmos de cura através da bateria, você terá o poder de compor suas próprias batidas de cura – para transformar emoções negativas, experimentar mais alegria e incorporar seu verdadeiro Eu… batidas que o levarão a criar sua própria assinatura rítmica.
Durante esta jornada de cura sonora altamente experiencial com Christine, você:

Aprenda 7 sons de cura no tambor de mão – e um padrão de ritmo para tecer os sons juntos
Descubra o significado arquetípico de um tambor – desde seu design até suas mensagens para você
Aprenda o ritmo de cura da liberação para deixar de lado as barreiras para incorporar sua verdadeira essência
Afirmações rítmicas de bateria para se conectar com a antiga linhagem de ritmos de cura
Descubra as raízes tântricas e nativas americanas Lakota da percussão xamânica
Pratique as 3 chaves para os ritmos de cura: Posição do Corpo (Asana), Som da Expressão (Mudra) e Energia da Intenção (Rasa)
Descubra como incorporar seu poder pessoal através de ritmos em 2 tambores de mão diferentes
Aprenda uma prática de percussão das sombras como uma ferramenta de expressão emocional, cura de traumas e liberação da dor
Aprenda 5 ritmos mundiais – asteca, brasileira, japonesa, afro-cubana e batidas do Oriente Médio
Descubra a medicina dos ritmos ensemble e ative seu groove global
E muito mais…

Christine, que possui mestrado em trabalho social e musicoterapia, inspirou pessoas em todo o mundo por mais de 25 anos com sua mensagem de música para saúde holística, espiritualidade e bem-estar.

Ela facilitou círculos de bateria para pacientes com câncer e Alzheimer, funcionários corporativos de empresas da Fortune 500, grupos de empoderamento de mulheres, sobreviventes de desastres e até mesmo em zonas de guerra. Ela também é professora de professores, treinando facilitadores de círculos de bateria globalmente.

Quando Christine trabalhou com sobreviventes do tiroteio na Columbine High School, ela convidou alunos e pais a se unirem através da bateria. O ritmo simples e repetitivo evocou lágrimas de emoções que nenhuma palavra poderia expressar, mantendo o ritmo.

Todos nós temos ritmos que podem mudar nossa consciência – a “medicina musical” que vem de dentro e inspira a transformação. O tambor e a voz são instrumentos biológicos de todos.

Em Awaken Your Healing Rhythms, você tem a oportunidade de se abrir para tocar bateria como uma prática diária de cura, uma maneira divertida e altamente eficaz de liberar emoções negativas e aumentar a saúde e o bem-estar de sua mente, corpo e espírito…

… e um meio fácil de construir uma comunidade – você pode até se inspirar para iniciar seu próprio círculo de bateria.

Você também terá a chance de retirar o tambor que comprou e não está usando, ou ganhar mais confiança – e prazer – no tambor que você já faz para uma prática de cura ou para acompanhar rituais sagrados ou xamânicos.

Após a inscrição, os participantes também receberão dicas de como fazer um tambor – seu próprio “som encontrado” – com utensílios domésticos, bem como onde você pode encontrar um tambor de baixo custo.

A bateria é um dos instrumentos mais antigos conhecidos pela humanidade, com raízes globais na conexão sagrada com a natureza, o mundo interior e o Divino.

Descobrir os ritmos de cura de culturas antigas por meio da bateria pode ajudá-lo a ancorar suas intenções e fornecer aberturas para que seus próprios ritmos pessoais surjam, à medida que você muda da consciência universal do Nós para sua própria expressão individual.

Desde explorar as histórias dos primeiros xamãs – que viajaram através da bateria nos Mundos Superior e Inferior – até experimentar os efeitos curativos da bateria em sua mente, corpo e espírito, conforme documentado pela ciência moderna, Desperte Seus Ritmos de Cura o ajudará a liberar os ritmos que ressoam com sua alma…

… sons que podem imergir você e os outros na cura rítmica – para mais alegria e energia criativa, maior bem-estar e a vitalidade que vem de ser o seu Eu mais verdadeiro.
O que você descobrirá nesses 7 módulos

Neste programa transformacional de 7 partes, Christine irá guiá-lo através das práticas que você precisa para experimentar com sucesso a cura de todo o corpo através da bateria, incluindo redução do estresse, controle da dor crônica, liberação de sentimentos negativos e imunidade aprimorada.

Este curso contará com ensinamentos, sessões de treinamento e práticas experienciais com Christine. Cada sessão será construída harmoniosamente sobre as anteriores, para que você desenvolva uma compreensão holística completa das práticas, ferramentas e princípios necessários para tornar seu tambor seu aliado na transformação.
Sessão 1: Fazendo amizade com seu tambor
Descubra 7 sons de cura

O tambor, um dos instrumentos mais antigos conhecidos pela humanidade, tem raízes globais na conexão sagrada com a natureza, o mundo interior e o Divino. Você descobrirá como se reconectar com essa linhagem e mudar sua percussão da performance para a transformação – lembrando o ritmo como uma ferramenta sagrada de cura.

Quer nos encontremos integrando frequências mais altas e buscando a energia aterrada do ritmo, ou liberando energias emocionais do passado para estar totalmente presente no agora, estamos recuperando o tambor como nosso parceiro na transformação.

Neste módulo, você irá:

Aprenda um canto e uma técnica de boas-vindas para abençoar seu tambor
Aprenda 7 sons de cura no tambor de mão – e um padrão de ritmo para tecer os sons juntos
Descubra o significado arquetípico de um tambor – desde seu design até suas mensagens para você
Aprenda o ritmo de cura da liberação para deixar de lado as barreiras para incorporar sua verdadeira essência
Afirmações rítmicas de bateria para se conectar com a antiga linhagem de ritmos de cura
Experimente uma prática diária que cumprimenta o dia com ritmo

Sessão 2: Ferramentas Antigas de Cura Rítmica

Existem três chaves para a cura rítmica que datam de milhares de anos. Esses elementos aparecem nas tradições espirituais como ferramentas testadas pelo tempo que nos reconectam a nós mesmos, nossa comunidade, natureza e a energia criativa sagrada no Campo.

Essas ferramentas nos ajudam a aprender ritmos que podem ancorar nossas intenções e fornecer aberturas para nossos próprios ritmos pessoais emergirem, à medida que nos ramificamos e viajamos da consciência universal do Nós para nossas próprias expressões individuais.

Você vai:

Descubra as raízes tântricas e nativas americanas Lakota da percussão xamânica
Pratique as 3 chaves para os ritmos de cura: Posição do Corpo (Asana), Som da Expressão (Mudra) e Energia da Intenção (Rasa)
Descubra como incorporar seu poder pessoal através de ritmos em 2 tambores de mão diferentes
Aprenda o método da árvore de ritmos de cura – desde o ritmo da raiz até a ramificação
Descubra como concretizar suas intenções usando a Roda Medicinal de Percussão e suas quatro direções de som para apoiar sua jornada pessoal

Sessão 3: Ritmos de Cura para Mente, Corpo e Espírito

A ciência moderna já documentou os benefícios curativos da bateria no crescente campo da psiconeuroimunologia. Os benefícios incluem o aumento da função do sistema imunológico, aumento da atividade de citocinas e plasticidade neural e redução da inflamação, depressão, esgotamento, ansiedade e estresse.

Da ciência à espiritualidade, o tambor se torna uma ferramenta para acessar sua alegria pessoal à medida que você aprende ritmos de cura e se torna capacitado para compor o seu próprio. Você aprenderá isso por si mesmo, mas também como uma ferramenta para trabalhar com clientes, grupos e comunidades.

Você vai:

Descubra 3 maneiras de tocar o Heartbeat Rhythm Anchor para invocar a consciência centrada no coração
Aprenda os 4 ritmos de cura de transformação, riso, vitalidade e descanso
Crie, pratique e compartilhe seus próprios ritmos de cura, incorporando uma intenção pessoal para sua jornada de cura
Pergunte a si mesmo: “Como é a felicidade?” e “Qual é o seu ritmo pessoal de vivacidade radiante?”

Sessão 4: Jornadas de Cura por meio de percussão de imagens guiadas (24 de setembro)

Quando fechamos os olhos e usamos a visualização criativa, a ciência nos mostra que nosso sistema nervoso responde como se as imagens fossem reais. Podemos literalmente inundar nossa mente com nossa própria realidade virtual – e neste módulo, acompanharemos esse fenômeno com os ritmos da bateria.

Desde a história dos primeiros xamãs que viajaram através da bateria nos mundos Superior e Inferior até a ciência moderna do uso de imagens guiadas para ajudar a curar problemas de saúde, você aprenderá a acompanhar a si mesmo ou aos outros através da cura rítmica.

Você vai:

Experimente 2 jornadas de imagens guiadas, filmadas ao vivo em belos cenários naturais
Descubra ferramentas rítmicas para uma viagem interior ao batimento cardíaco
Pratique a bateria com imagens guiadas para lembrar e recuperar o antigo baterista dentro de você

Sessão 5: Shadow Drumming para liberação emocional (1º de outubro)

Como almas empáticas e criativas, muitas vezes somos impactados por energias desafiadoras no mundo ao nosso redor – e em nosso próprio caminho pessoal, encontramos dor, trauma ou tristeza.

Neste módulo, você explorará como expressa, libera e aprende com essas experiências, sem reter as emoções que elas desencadeiam em seu corpo. Da antiga mitologia da jornada do herói à ciência moderna da pesquisa do cérebro, você usará a bateria para enfrentar, curar e transformar esses estados emocionais.

Você vai:

Aprenda uma prática de percussão das sombras como uma ferramenta de expressão emocional, cura de traumas e liberação da dor
Descubra o antigo mito de Inanna como um guia para ritmos de cura que podem levá-lo ao sopro da vida e à água da vida através do som
Aprenda a modular suas emoções, usando ritmo e volume para encontrar “espaços intermediários” entre padrões emocionais de inundação ou ignorar

Sessão 6: Seu DNA Rítmico – Ritmos de Cura de Culturas Mundiais

A bateria está bem estabelecida como uma ferramenta de cura, despertar espiritual, conexão com a natureza e celebração da comunidade. Em todo o mundo, “culturas rítmicas” irradiam vivacidade vibrante, preservada em uma época de tecnologia e vício em eletrônicos e telas.

Podemos explorar essa antiga raiz do ritmo para celebrar, dançar, lamentar e nos conectar com nossa comunidade global. Você aprenderá ritmos mundiais específicos e expandirá seu foco de mim para nós. Você descobrirá o que as culturas antigas sabiam que são inerentes a esses ritmos potentes – um meio facilmente acessível para lembrar e ativar seu DNA rítmico e ingressar na Sinfonia Rítmica da Transformação.

Durante esta sessão, você:

Aprenda 5 ritmos mundiais: astecas, brasileiras, japonesas, afro-cubanas e do Oriente Médio
Seja guiado por um conjunto de bateria de estrelas, filmado ao vivo no centro de mídia The Shift Network, com os percussionistas convidados Kim Atkinson, fundador da Pulse Wave e baterista mestre … e Patricia Hatfield, fundadora do Harmony Drum Circles e facilitadora de programas de bateria de cura
Descubra a medicina dos ritmos ensemble e ative seu groove global

Sessão 7: Sua Essência Rítmica – Descobrindo sua Assinatura Rítmica Única

Na sagrada língua indiana do sânscrito, o termo sva rasa significa energia ou essência. No campo do som e do ritmo, entramos na descoberta interior de nossa essência, nossa assinatura rítmica, que fundamenta e ancora nossa verdade. É um nome sem nome.

Somos todos seres únicos, únicos como cada tambor, cada alma. Através de uma prática guiada de escuta profunda, você reivindicará uma batida que é sua própria batida centralizadora, que pode acender sua própria essência verdadeira.

Você vai:

Inspire-se na história de despertar rítmico e descoberta rítmica pessoal de Christine
Aprenda uma prática para canalizar seu ritmo de assinatura exclusivo usando os 4 elementos do ritmo – e ouça o que ele está dizendo para você
Revise sua assinatura rítmica, sua prática diária e seus ritmos de cura para sua vida – e talvez para seu trabalho
Cultive uma sensação de fechamento tocando o canto sânscrito, Que Todos os Seres Sejam Felizes e Livres, como uma oferta de cura sonora para o mundo

Curso FITNESS – SAÚDE – MEDICINA

Mais informações sobre Medicina:

A medicina é a ciência e a prática de estabelecer o diagnóstico, prognóstico, tratamento e prevenção de doenças.
A medicina engloba uma variedade de práticas de cuidados de saúde desenvolvidas para manter e restaurar a saúde pela prevenção e tratamento de doenças.

A medicina contemporânea aplica ciências biomédicas, pesquisa biomédica, genética e tecnologia médica para diagnosticar, tratar e prevenir lesões e doenças,
normalmente através de medicamentos ou cirurgia, mas também através de terapias tão diversas como psicoterapia, talas externas e tração, dispositivos médicos, biológicos e radiação ionizante, entre outros.

A medicina existe há milhares de anos, durante a maior parte dos quais era uma arte (uma área de habilidade e conhecimento) frequentemente tendo conexões com as crenças religiosas e filosóficas da cultura local.

Por exemplo, um curandeiro aplicava ervas e fazia orações para cura, ou um antigo filósofo e médico aplicava a sangria de acordo com as teorias do humorismo.
Nos últimos séculos, desde o advento da ciência moderna, a maior parte da medicina tornou-se uma combinação de arte e ciência (tanto básica quanto aplicada, sob o guarda-chuva da ciência médica).

Enquanto a técnica de costura para suturas é uma arte aprendida com a prática.

O conhecimento do que acontece no nível celular e molecular nos tecidos que estão sendo costurados surge através da ciência.

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