Alina Kislenko – ADHD Focusing & Motivation Strategies… That Actually Work [in stock]

Alina Kislenko – ADHD Focusing & Motivation Strategies… That Actually Work at Traderlurn

Descripción:

Con videos filmados en el sur de Italia y Veradero Cuba, siga a Alina Kislenko MA, una psicoterapeuta y TDAH canadiense trotamundos, mientras explica por qué las personas con TDAH tienen problemas con el enfoque y la motivación y le enseña técnicas que REALMENTE funcionan para resolver estos problemas. Todo el contenido está altamente basado en la investigación, es práctico, a menudo inusual y siempre entretenido y directo (somos alérgicos al aburrimiento, ¿verdad?). Alina cree que el TDAH es un superpoder y un rasgo evolutivo y, como cualquier superpoder, debe perfeccionarse y aprovecharse para convertirse completamente en un regalo en lugar de una maldición. ¡Este curso ofrece un certificado de finalización para aquellos que llegan al final de las 8 unidades!

Unidades de clase:

Semana 1: ¿Por qué las personas con TDAH tienen problemas de concentración y motivación?
Semana 2: llenando el tanque de dopamina
Semana 3: encontrar los orígenes de la procrastinación
Semana 4: el descanso de 2 partes para comenzar
Semana 5 – Inquietud productiva y audiolibros
Semana 6: tiempo, entorno y rituales
Semana 7: cómo concentrarse en clase o en las reuniones
Semana 8 – Atención plena y descargas cerebrales

Para quién es este curso:

Adultos con TDAH
Terapeutas y Coaches especialistas en TDAH
Padres de niños con TDAH
Adolescentes con TDAH
Parejas de adultos con TDAH

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