ACT with Anxiety: Help Clients Get Unstuck from Anxiety and Enrich Their Lives – Richard Sears |

Teacher

Chairman

Sale Page
Archive Page

Descripción:

Como terapeuta, es probable que trate con éxito el estrés y la ansiedad con técnicas como la relajación casi todos los días. Pero, ¿ha notado que algunos clientes parecen empeorar, a pesar de sus mejores esfuerzos? ¿Que cuanto más trabajas para reducir el estrés o la ansiedad, peor se pone?

Enseñar habilidades de relajación, afrontamiento o tolerancia a la angustia puede estar bien para sobrevivir a una crisis, pero a la larga, a menudo refuerzan sutilmente la evitación de pensamientos y sentimientos. ¡Incluso hablar de ansiedad semana tras semana en terapia puede convertirse en una forma de evasión! Peor aún, la lucha contra la ansiedad puede arraigarse en el sentido de identidad de los clientes, y sus vidas se vuelven muy restringidas y sin propósito ni significado.

Mire al experto y autor de ACT, el Dr. Richard Sears, mientras da vida a los principios de ACT con su sabiduría, humor y pasión. Él lo ayudará a transformar la relación de sus clientes con sus ansiedades para ayudarlos a construir una vida que valga la pena vivir. Aprenderá a usar hábilmente:

Procesos de aceptación y atención plena para ayudar a los clientes a relacionarse de manera diferente con los pensamientos y sentimientos ansiosos
Procesos de compromiso y cambio de comportamiento para ayudarlos a moverse con flexibilidad en la dirección de una vida más significativa.

Desde explicar los entresijos de ACT con ansiedad usando metáforas y ejemplos cotidianos, el Dr. Sears brinda docenas de técnicas que pueden transformar el sufrimiento de sus clientes en la primera sesión.

Y como bonificación adicional, recibirá un descuento EXCLUSIVO del 25 % en los libros ACT de Dr. Sears con ansiedad y terapia cognitiva conductual y caja de herramientas de atención plena, ¡cuando compre uno o ambos con registro!
Esquema:

La trampa de la ansiedad y cómo ACTUAR

De la respuesta natural al estrés a la reactividad crónica
Cómo la ansiedad por la ansiedad conduce a una vida restringida
Conceptualización de GAD, pánico, TOC, ansiedad por la salud y PTSD desde un marco ACT
Hacia el tratamiento centrado en el proceso versus las técnicas

Ayudar a los clientes a establecer el curso de su vida
No permita que la ansiedad “conduzca el autobús”

Usar “la voz” de la ansiedad para discernir valores
Definir una vida que valga la pena vivir junto con la ansiedad
Diseñe las exposiciones para que coincidan con los valores
Ejercicio: Metáfora del autobús

La ansiedad como intento de control:
Deja ir lo que no funciona

Mitos y verdades de la supresión del pensamiento
Cavar más profundo en el pozo de control
Aumentar la flexibilidad psicológica ante la ansiedad
Ejercicio de metáfora: impotencia creativa para deshacerse de la ansiedad

Los clientes no son su ansiedad:
Cómo expandir el sentido de uno mismo

Explicar la sobreidentificación con la ansiedad.
Pasar del yo como contenido al yo como contexto con el cliente ansioso
Ejercicio de metáfora: ampliar el sentido de uno mismo para poner la ansiedad en contexto

Defusión:
Libérate de la batalla con el pensamiento ansioso

Cómo se desarrollan las representaciones internas en la mente humana
Cómo los pensamientos están condicionados por el significado y la emoción
Cosificación de los pensamientos: por qué discutir con los pensamientos puede empeorarlos
Programación cerebral: por qué los clientes no pueden controlar o suprimir los pensamientos a largo plazo
Defusión: rompa el patrón de espirales ansiosas
Ejercicio de metáfora: cambiar de estar perdido en el drama a ser consciente de los pensamientos tal como son

Aceptación:
Libérate de la batalla con los sentimientos de ansiedad

La naturaleza, el propósito y la psicofisiología de los sentimientos de ansiedad
Bucear en los sentimientos para desvincularlos de pensamientos y malas interpretaciones
Ejercicio de metáfora para la terapia de exposición.
Ejercicio de metáforas para la autocompasión
Ejercicio de metáforas para cambiar viejos sentimientos a través de la reconsolidación de la memoria

Solo este momento:
Libérate de las preocupaciones futuras y los arrepentimientos del pasado

Por qué nuestros cerebros se pierden en el pasado y el futuro
Ayudar a los clientes a comenzar desde donde están
Eternidad en este momento – la ilusión del tiempo
Atención plena: experimentar la realidad a través de los sentidos frente a la representación mental
Explore la ansiedad con curiosidad: problema matemático versus puesta de sol
Ejercicio: Mindfulness de tres minutos

Solo hazlo:
Tomar acción comprometida

Cómo generar impulso hacia lo que realmente importa
Desarrollar un plan de acción realista y factible.
Enseñar a los clientes a actuar con ansiedad.
Por qué no podemos “intentar”: dar el salto

Curso online de PNL

Entonces, ¿qué es la PNL?
En primer lugar, PNL significa Programación Neurolingüística. En segundo lugar, neuro se refiere a tu neurología;
En tercer lugar, la lingüística se refiere al lenguaje, sin embargo, la programación se refiere a cómo funciona ese lenguaje neuronal.
Como resultado, en otras palabras, ¡aprender PNL es como aprender el lenguaje de tu propia mente!

Además, la PNL es el estudio de una excelente comunicación, tanto contigo mismo como con los demás.
Fue desarrollado modelando excelentes comunicadores y terapeutas que obtuvieron resultados con sus clientes.
La PNL es un conjunto de herramientas y técnicas, pero es mucho más que eso.
En conclusión, es una actitud y una metodología de saber alcanzar tus metas y obtener resultados.

Get ACT with Anxiety: Help Clients Get Unstuck from Anxiety and Enrich Their Lives – Richard Sears in stock at Traderlurn.com

More courses at: Click Here

Visit more course: FOREX TRADING COURSE

Some FX course: Bill Williams Eduard Altmann SMB Simpler Trading Van Tharp Atlas Api Training Trading Template Sunil Mangwani Sunil Mangwani Frank Paul . Also Market Delta Tradingacademy Simplertrading Urbanforex. Also Candlechartscom Dan Sheridan Pipsociety Atlas Api Training TopTradeTools Todd Mitchell Jerry Singh OpenTrader Alexandertrading Daytradingzones . wyckoffanalytics Simplertrading