Dave Love – 7 Days to a Better Guide Hand |

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Descripción:

Realice más tiros mejorando el uso de la mano guía, el movimiento rápido del pulgar, la posición de la mano y la liberación. El entrenador de tiro de la NBA, Dave Love, lo guiará a través de los ejercicios, las progresiones y los consejos que brinda a sus clientes de la NBA.
Esto es lo que obtendrá:

Bienvenidos

Qué esperar de este curso(2:48
Sobre el instructor
Recursos

7DBGH Día 1

30 segundos importantes antes de empezar
Día 1 Introducción
Simulacro de aislamiento (6:07)
Mano guía al lado de la pelota (1:15)
Los problemas con la mano guía pueden ser causados por la mano que dispara (1:18)
Es posible que deba reducir la velocidad (1:11)
Mantén tu mano abierta (1:34)

7DBGH Día 2

Día 2 Introducción
Revisión y disparo con una sola mano (4:30)
Ejercicio ABC (3:48)
La corrección es más importante que la distancia (2:38)
Disparo con una mano: 4 dedos, sin pulgar (2:29)
Cómo se forman y se rompen los hábitos (2:48)
Disparo con una sola mano, toque con la mano guía (2:44)
No vuelvas a los viejos hábitos (2:05)

7DBGH Día 3

Día 3 Introducción
Revisar (3:43)
Mira debajo de la pelota (2:43)
Hágase responsable (1:47)
Salta al tiro ABC (4:06)
Escalones (1:31)
No necesita tomar 7 días (1:16)

7DBGH Día 4

Día 4 Introducción
Revisar (2:47)
De lento a rápido (2:53)
Aprende de los errores que cometes (2:21)
Muñeca doblada hacia atrás (1:49)
Ejercicio de aislamiento alternativo, ABC, de lento a rápido (2:40)
Recordatorio: mano ancha, palma fuera del balón (2:36)

7DBGH Día 5

Día 5 Introducción
Reseña(2:57)
Deslice hacia ABC y de lento a rápido (2:40)
Jab – ABC y lento a rápido (1:39)
No vuelvas a los viejos hábitos (1:27)
Manténgase agachado hasta que la pelota esté en la tronera (1:27)
Prende tu codo (1:37)

7DBGH Día 6

Día 6 Introducción
Revisión (3:17)
Medio a rápido (2:21)
Pivote de lento a rápido (3:32)
Girar y girar de lento a rápido (2:30)
Limite los tiros malos (1:53)
Bola sobre tu nariz (1:12)
Pon a prueba tu rango (2:47)

7DBGH Día 7

Día 7 Introducción
Revisión (2:30)
A la deriva (2:40)
Rizos (1:58)
Bengalas (1:53)
Comience lentamente (1:27)
Llegar al mismo punto de partida (1:27)

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Tu retroalimentación

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