A Mind-Body Approach to Race-Based Traumatic Stress Recovery – GAIL PARKER (Digital Seminar) [in stock]

A Mind-Body Approach to Race-Based Traumatic Stress Recovery – GAIL PARKER (Digital Seminar) at Traderlurn

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Descrizione:

Unisciti a Gail Parker, PhD ed esplora un approccio mente/corpo alla riduzione dello stress e al recupero dei traumi dallo stress traumatico di origine razziale.

Lo yoga riparativo supporta la consapevolezza incarnata e migliora un senso generale di benessere.

Allevia lo stress, aiuta nel recupero da traumi ed è un’efficace aggiunta alla psicoterapia.

Quando perdi la capacità di riconoscerlo per quello che è, offensivo e traumatizzante, e impari a tollerare l’intollerabile, il dolore non riconosciuto non scompare;

va semplicemente sottoterra e può esprimersi in modi che riducono la tua vitalità e rendono difficile vivere la tua vita migliore.

Le ferite emotive del trauma razziale atterrano nel corpo. Il dolore risultante non è un’esperienza cognitiva e il recupero non può avvenire solo con la terapia della parola.

A volte di fronte al trauma razziale non ci sono parole per descrivere l’esperienza e parlarne può essere traumatizzante.
Schema:

Stress traumatico basato sulla razza: differenziazione dal disturbo da stress post-traumatico
Affrontare ad alto sforzo
La fisiologia dell’emozione
Strumenti di regolazione emotiva
Yoga riparativo come strumento utile per i clienti

Corso online di PNL

Allora, cos’è la PNL?
In primo luogo, NLP sta per Programmazione Neuro-Linguistica. In secondo luogo neuro si riferisce alla tua neurologia;
In terzo luogo, linguistico si riferisce al linguaggio, tuttavia, la programmazione si riferisce al modo in cui funziona il linguaggio neurale.
Di conseguenza, in altre parole, imparare la PNL è come imparare la lingua della tua mente!

Inoltre, la PNL è lo studio della comunicazione eccellente, sia con te stesso che con gli altri.
È stato sviluppato modellando eccellenti comunicatori e terapeuti che hanno ottenuto risultati con i loro clienti.
La PNL è un insieme di strumenti e tecniche, ma è molto di più.
In conclusione, è un atteggiamento e una metodologia di sapere come raggiungere i propri obiettivi e ottenere risultati.

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