Stop Panic In Its Tracks – ELENA WELSH (Digital Seminar) [in stock]

Stop Panic In Its Tracks – ELENA WELSH (Digital Seminar) at Traderlurn

Descripción:

Los clientes que experimentan pánico quieren aliviar su sufrimiento. Y dado que se necesitó una montaña de coraje para aparecer en su puerta, desea ayudarlos de la manera más rápida y efectiva posible. Pero sin el entrenamiento adecuado, los ataques de pánico pueden ser muy confusos y difíciles de tratar. Es muy común que los terapeutas bien intencionados inadvertidamente refuercen las conductas de evitación o escape, lo que prolonga la recuperación y empeora los síntomas, lo que lleva a la deserción del cliente.

Mire a la autora y experta en ansiedad, Elena Welsh, Ph.D., mientras comparte sus secretos de tratamiento que mejoran constantemente la vida de sus clientes que sufren de pánico y ansiedad. Usando las mejores técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la atención plena y la Terapia Cognitiva Conductual (CBT), el Dr. Welsh presenta estrategias prácticas de tratamiento integradas paso a paso que puede usar de inmediato, incluyendo cómo:

Diferenciar de forma diagnóstica entre el trastorno de pánico y los ataques de pánico
Proporcionar psicoeducación que no sea patologizante y de utilidad inmediata para los clientes.
Empoderar a los clientes para que aumenten su nivel de comodidad y acepten pensamientos, sentimientos y sensaciones difíciles/angustiosas
Enseñar a los clientes a captar y reformular preventivamente los pensamientos que alimentan la ansiedad y el pánico.
Motivar a los clientes a cambiar comportamientos para reducir la gravedad y frecuencia de las reacciones de pánico/miedo
Guíe a los clientes a través de los protocolos de exposición para manejar las reacciones de pánico/miedo
Maneje su propia ansiedad sobre el tratamiento de clientes ansiosos y en pánico

No permita que otro cliente salga por esa puerta preguntándose si podría vivir sin pánico ni ansiedad.

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Esquema:

Evaluación: Diagnosticar con precisión los trastornos de pánico y ansiedad

Trastorno de pánico vs ataques de pánico secundarios a otros trastornos de ansiedad
Factores psicosociales que pueden exacerbar los síntomas de pánico
Impacto en el funcionamiento social y ocupacional del cliente
¿El sistema de apoyo del cliente está reforzando inadvertidamente los síntomas de pánico?

INTEGRAR ACT, CBT Y MINDFULNESS EN SU CAJA DE HERRAMIENTAS TERAPÉUTICAS

Psicoeducación: la base esencial del tratamiento de la ansiedad

Enseñar a los clientes sobre la fisiología del miedo y la evitación de una manera no patologizante.
Cuando el cuerpo se está comportando normalmente, ¡justo en el momento equivocado!
Sensaciones físicas que componen un ataque de pánico
Cómo el alivio a corto plazo (evitación, distracción, etc.) no es suficiente para producir bienestar a largo plazo
Enseñe a los clientes el “por qué” de la exposición antes de pasar por ella

Terapia cognitiva conductual (TCC): distorsiones cognitivas específicas que son comunes en la ansiedad

Catastrofismo, sacar conclusiones precipitadas, visión de túnel, razonamiento emocional y generalización excesiva
Herramientas para ayudar a los clientes a tomar conciencia y replantear el pensamiento distorsionado
Interrumpir el vínculo entre los pensamientos y los comportamientos inútiles/de evitación/de escape
Ayudar a los clientes a examinar críticamente las creencias que tienen sobre el pánico y sus consecuencias.

Técnicas de exposición: rompiendo el ciclo de ansiedad y pánico

La importancia de la aceptación del cliente para que la exposición sea efectiva
Cómo desarrollar un plan de exposición gradual
Calificaciones de unidades subjetivas de angustia (SUD) para mejorar la comunicación médico-cliente
Exposición in-vivo vs. imaginal
La importancia de permanecer en un ejercicio de exposición hasta que el miedo desaparezca
Modificar la exposición para la telesalud
Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Enseñando a los Clientes a “Soltar la Cuerda”

Aclaración de valores
uso de metáforas
Ejercicios para aumentar la comodidad con emociones y sensaciones difíciles

Herramientas para calmar el cuerpo en medio del pánico

Habilidades de respiración para interrumpir los pensamientos de preocupación y ralentizar los síntomas fisiológicos de pánico.
Técnicas de relajación para reducir la vulnerabilidad al pánico
Técnicas de puesta a tierra para bajar la intensidad.
Cómo una práctica diaria de atención plena puede reducir el pánico

Herramientas de mantenimiento de recuperación: asegúrese de que la terapia funcione y ayude a los clientes a mantenerse encaminados

Métodos individualizados de seguimiento del éxito y los desafíos.
Ayudar a los clientes a mantener una práctica constante de habilidades y reducir los comportamientos de evitación
Mantener una herramienta de seguimiento del progreso de los ataques de pánico
Conectar el tratamiento con los objetivos y valores del cliente

Otras consideraciones clínicas

Ansiedad y pánico en tiempos difíciles
Aumento de las tasas de ansiedad durante la crisis de salud pública
Factores que complican la hipocondriasis y el trastorno de pánico
Limitaciones de la investigación y riesgos potenciales

Curso online de PNL

Entonces, ¿qué es la PNL?
PNL significa Programación Neurolingüística. Neuro se refiere a su neurología;
Lingüística se refiere al lenguaje; la programación se refiere a cómo funciona ese lenguaje neuronal.
En otras palabras, ¡aprender PNL es como aprender el lenguaje de tu propia mente!

La PNL es el estudio de una comunicación excelente, tanto contigo mismo como con los demás.
Fue desarrollado modelando excelentes comunicadores y terapeutas que obtuvieron resultados con sus clientes.
La PNL es un conjunto de herramientas y técnicas, pero es mucho más que eso.
Es una actitud y una metodología de saber alcanzar tus metas y obtener resultados

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