Mila Lazar – Fit in 5 to 20 Minutes Legs Bum & Tum Attack at Traderlurn
Descripción:
Fit in 5 a 20 minutes es el programa de entrenamiento que se adapta a tu día, sin importar lo ocupado que estés. Es un concepto completamente nuevo en fitness: una serie de entrenamientos formulados profesionalmente para lograr resultados óptimos en sesiones de solo 5, 10, 15 o 20 minutos. Con Legs, Bum & Tum Attack puedes:• Elegir entre 5, 10, 15 o Entrenamientos de 20 minutos.• Combínelos para crear un entrenamiento personalizado que se adapte a usted.• Agréguelos todos juntos para un mega entrenamiento de 50 minutos.Entonces, para el LBT perfecto, póngase en forma en 5 a 20 minutos.Entrenamiento de 5 minutos:Algo de mucha energía aeróbicos para atacar tu LBT. Incluso si solo tiene tiempo para este ejercicio, verá excelentes resultados. Ejercicio de 10 minutos: un ejercicio divertido basado en el baile para tonificar los músculos centrales, internos y externos de las piernas y la cintura, brindándole un hermoso y esculpido look.Entrenamiento de 15 minutos: ataca ese LBT con un entrenamiento funcional diseñado específicamente para tonificar esas áreas problemáticas y quemar la flacidez no deseada.Entrenamiento de 20 minutos: un entrenamiento serio para quemar grasa. Estarás haciendo un entrenamiento a intervalos para perder el máximo de peso mientras tonificas tus piernas, trasero y abdomen. Mila Lazar es tu entrenadora personal para Legs, Bum & Tum Attack. Mila, instructora de fitness internacional, es la entrenadora perfecta para un LBT más sexy.
FITNESS – SALUD – Curso MÉDICO
Más información sobre Medicina:
La medicina es la ciencia y la práctica de establecer el diagnóstico, pronóstico, tratamiento y prevención de la enfermedad.
La medicina abarca una variedad de prácticas de atención médica desarrolladas para mantener y restaurar la salud mediante la prevención y el tratamiento de enfermedades.
La medicina contemporánea aplica las ciencias biomédicas, la investigación biomédica, la genética y la tecnología médica para diagnosticar, tratar y prevenir lesiones y enfermedades,
típicamente a través de productos farmacéuticos o cirugía, pero también a través de terapias tan diversas como psicoterapia, férulas externas y tracción, dispositivos médicos, productos biológicos y radiación ionizante, entre otros.
La medicina ha existido durante miles de años, durante la mayor parte de los cuales fue un arte (un área de habilidad y conocimiento) que frecuentemente tenía conexiones con las creencias religiosas y filosóficas de la cultura local.
Por ejemplo, un curandero aplicaría hierbas y rezaría para sanar, o un antiguo filósofo y médico aplicaría sangrías de acuerdo con las teorías del humorismo.
En los últimos siglos, desde el advenimiento de la ciencia moderna, la mayor parte de la medicina se ha convertido en una combinación de arte y ciencia (tanto básica como aplicada, bajo el paraguas de la ciencia médica).
Mientras que la técnica de costura para suturas es un arte que se aprende con la práctica.
El conocimiento de lo que sucede a nivel celular y molecular en los tejidos que se suturan surge a través de la ciencia.
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Course Features
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