Delta Leisure Group – Ten Easy Ways To Help You Improve Your Memory [in stock]

Delta Leisure Group – Ten Easy Ways To Help You Improve Your Memory at Traderlurn

Descripción:

El regalo de un buen recuerdo es algo precioso, y algo a lo que aspira cada uno de nosotros. Ya sea que estemos tratando de recordar el nombre de la persona que nos acaban de presentar, o lo que había en la lista de compras que olvidamos recoger antes de salir de casa, tener la capacidad de recordar la información que queremos, justo cuando la necesitamos. es muy útil por cierto. Sin embargo, es demasiado fácil decir simplemente que tenemos mala memoria y dejarlo así, pero no tiene por qué ser así. Hay muchas cosas que todos podemos hacer que nos ayudarán a mejorar nuestra memoria, y con un mínimo esfuerzo. Los diez temas cubiertos en este programa comienzan con Comprensión de la memoria antes de pasar al Uso de técnicas de memoria, Alimentación inteligente, Ejercicio, Reducción del estrés, Meditación, Aprender algo nuevo todos los días, Jugar, Llevar registros y Adquirir el hábito de la buena memoria. Repleto de todo lo que necesita saber para alcanzar su máximo potencial en lo que respecta a la memoria, realmente hay algo aquí para todos, y como muchas de las técnicas presentadas ahora se vinculan con la reducción de la probabilidad de desarrollar demencia en la edad adulta, la noticia solo se pone mejor y mejor.

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